Bài viết Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? thuộc chủ đề về Hỏi Đáp đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng TruongGiaThien.Com.Vn tìm hiểu Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? trong bài viết hôm nay nha !
Các bạn đang xem chủ đề về : “Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu?”








Hba1c là một chỉ số quan trọng khi bạn theo dõi và kiểm soát đường huyết. mặc khác, vì không hiểu hết được ý nghĩa và tầm quan trọng của nó mà nhiều người khá lơ là chỉ số vàng này trong quy trình điều trị.

Bài viết hôm nay, TruongGiaThien sẽ giúp bạn hiểu hơn chỉ số Hba1c là gì? Và Hba1c bao nhiêu là bình thường?


Chỉ số HbA1c là gì


Chỉ số Hba1c là gì và được hình thành như thế nào?

HbA1c (hemoglobin glycated) là thành phần được tạo ra khi glucose (đường) trong cơ thể bám vào các tế bào hồng cầu của bạn. Cơ thể bạn không thể dùng đường đúng phương pháp, vì thế, nhiều chất dính vào các tế bào máu của bạn và tích tụ trong máu. 

Hiểu một cách khác, HbA1c là mức đường huyết trung bình của bạn trong hai đến ba tháng qua. Nếu HbA1c cao có nghĩa là bạn có quá nhiều đường trong máu. Điều này có nghĩa là các biến chứng tiểu đường có nhiều khả năng phát triển hơn.

Sự hình thành HbA1c xảy ra chậm 0.05% trong ngày và tồn tại suốt ở đời sống hồng cầu 120 ngày, thay đổi ngay sớm nhất không quá 4 tuần.

Bài Nổi Bật  Từ Điển Việt Anh "Khách Hàng nhiều Tiếng Anh Là Gì, Từ Điển Việt Anh Khách Hàng nhiều Là Gì


Chỉ số HbA1c bao nhiêu là bình thường?

Xét nghiệm HbA1c trong máu giúp biểu thị rõ hơn tình trạng bệnh của bệnh nhân, kết quả trả về như sau:

  • Chỉ số HbA1c bình thường nằm trong khoảng 5 – 5,5%
  • HbA1c từ 5,7 – 6,4% được chẩn đoán ở giai đoạn tiền tiểu đường, có nguy cơ rất cao tiến triển thành bệnh tiểu đường tuýp 2 không quá 5 năm.
  • Chỉ số HbA1c ≥ 6,5 % được chẩn đoán là bệnh tiểu đường

Mục tiêu chung của bệnh nhân đối với chỉ số HbA1c là gì?

  • Đối với người bị bệnh tiểu đường là: ≤ 6.5%
  • Mục tiêu HbA1c ≤ 6,5% dành cho những người mới bị chẩn đoán bệnh tiểu đường, bệnh nhân không gặp nhiều cơn hạ đường huyết
  • Mục tiêu HbA1c là 7% đối với bệnh nhân là người cao tuổi
  •  Mục tiêu HbA1C là 7,5% đối với trẻ em bị bệnh tiểu đường (0 đến 18 tuổi), trẻ em dưới 6 tuổi khả năng không nhận ra triệu chứng hạ đường huyết
  • Mục tiêu HbA1C 8% dành cho những người đã từng hạ đường huyết trầm trọng, những người sống với bệnh tiểu đường nhiều năm, đã cao tuổi và có nhiều bệnh mắc kèm


Những câu hỏi liên quan đến chỉ số HbA1c


Khi nào cần thực hiện xét nghiệm HbA1c?

Tùy thuộc từng loại đái tháo đường mắc phải mà bác sĩ khả năng chỉ định bạn thực hiện xét nghiệm HbA1c 2 hoặc 4 lần/năm. mặt khác, xét nghiệm này còn được thực hiện nếu bạn bị nghi ngờ mắc đái tháo đường hoặc triệu chứng tăng nồng độ glucose trong máu như:

  • Khát nước
  • Đi tiểu nhiều lần
  • mỏi mệt
  • Thị lực suy yếu
  • Nhiễm trùng lâu lành.


Xét nghiệm HbA1c được thực hiện như thế nào?

Xét nghiệm HbA1c được thực hiện bằng cách lấy một mẫu máu nhỏ và xét nghiệm theo nhiều phương pháp khác nhau, kết quả được tính theo tỉ lệ phần trăm hemoglobin của máu.


Xét nghiệm HbA1c có ý nghĩa gì?

Xét nghiệm này cho biết mức đường huyết trung bình của bạn trong 2-3 tháng vừa qua. Đây là xét nghiệm tốt nhất để theo dõi sự kiểm soát đường huyết, giúp bạn và bác sĩ điều trị đánh giá được đường huyết có kiểm soát tốt hay không trong thời gian vừa qua.


Xét nghiệm HbA1c khả năng chẩn đoán và phát hiện bệnh đái tháo đường không? 

Nó chỉ có tổng giá trị để theo dõi đường huyết và kết quả điều trị, không có tổng giá trị trong chẩn đoán phát hiện bệnh đái tháo đường.


Những yếu tố làm tăng HbA1c 

  • một vài bệnh lý như: Hội chứng Cushing, u tủy trên thận, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
  • Điều trị corticosteroid…


Làm cách nào để giảm chỉ số HbA1c về mức bình thường? 

Dưới đây là một vài lưu ý để giúp người bệnh khả năng nâng cao hơn và giảm chỉ số HbA1c về mức bình thường:


Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

  • Ăn nhiều rau củ quả(xanh càng tốt), hoa quả có chỉ số đường thấp như bưởi, táo, lê…
  • Giảm những thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, đồ uống ngọt,…
  • Giảm ăn những loại chất béo bão hòa trong da, mỡ động vật
  • nhớ đừng nên ăn thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ…
  • Không bỏ bữa
  • Ăn ít muối hơn
  • cần bổ sung thêm protein trong những loại thịt nạc, cá…


Kiểm soát lượng calo mỗi ngày

Calo dư thừa chính là tác nhân gây ra ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Những người có chế độ ăn calo hợp lý sẽ có một cuộc sống đúng mực và tuổi thọ kéo dài hơn nhiều so với người khác.Chế độ ăn hợp lý dành cho người tiểu đường sẽ chứa khoảng 1.500 – 1.800 calo.


Chọn chế độ tập luyện phù hợp

Một chế độ tập luyện hợp lý khả năng làm sụt giảm sự đề kháng insulin và giúp quy trình vận chuyển glucose vào cơ diễn ra thuận lợi. Khi lượng đường trong máu giảm thì HbA1c cũng giảm. Tập thể dục còn giúp thể chất và tinh thần tốt hơn, giảm stress. Thời gian khuyến khích vận hành thể thao trong khoảng từ 45 – 60 phút.


Luôn kiểm soát cân nặng

Đối với những người bị tiểu đường thì việc thừa cân sẽ khiến căn bệnh này càng thêm trầm trọng hơn. Người bệnh chỉ cần giảm từ 5 – 10% cân nặng thì sức khỏe được nâng cao hơn rõ nét. Kiểm soát lượng calo mỗi ngày và tăng vận hành thể lực là một trong số những cách giảm cân hiệu quả.


Luôn giữ tinh thần thoải mái

Tâm lý stress, không ổn định sẽ có những ảnh hưởng tiêu cực tới lượng đường trong máu và chỉ số HbA1c của người bệnh. Tâm lý thoải mái, vui vẻ thì chỉ số HbA1c sẽ ở mức ổn định. Chính vì thế, bạn hãy luôn giữ cho mình một tinh thần lạc quan và tâm lý thoải mái nha.

Bây giờ chắc bạn đã hiểu hơn về chỉ số HbA1c là gì cũng như hba1c bình thường là bao nhiêu. Hãy có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, duy trì tinh thần vui vẻ lạc quan và nhiều theo dõi HbA1c cũng như lượng đường trong máu bằng cách dùng máy đo đường huyết tại nhà. Có như vậy, bạn sẽ luôn duy trì chỉ số HbA1c ở mức ổn định để có một sức khỏe tốt nhất.

Các câu hỏi về Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu?


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? hãy cho chúng mình biết nha, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình nâng cao hơn hơn trong các bài sau nha <3 Bài viết Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nha!!

Các Hình Ảnh Về Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu?

Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu?

Các từ khóa tìm kiếm cho bài viết #Hba1c #là #gì #Chỉ #số #hba1c #bình #thường #là #bao #nhiêu

Tìm thêm kiến thức về Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? tại WikiPedia

Bạn nên tra cứu thêm nội dung chi tiết về Hba1c là gì? Chỉ số hba1c bình thường là bao nhiêu? từ web Wikipedia tiếng Việt.◄

Tham Gia Cộng Đồng Tại

💝 Nguồn Tin tại: https://truonggiathien.com.vn/

💝 Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://truonggiathien.com.vn/hoi-dap/

Bài Nổi Bật  Primer Là Gì - Makeup Base Khác Gì Với Primer

Give a Comment